Keto märken på iHerb

iHerb är en amerikansk online marknadsplats främst för amerikanska produkter och har eget lager med ca 50000 produkter. Det skickar internationellt och lägger på svensk moms via OSS så man ska slippa problem med postnord. Jag har tagit emot 2 leveranser hittills och bägge kom med early bird direkt till dörren, det tog 12-20 dagar. Och de har gratis frakt från endast 390 kr. Det går att hitta mycket här om man söker på keto, 5544 produkter! Så tänkte kanske testa en del av dessa när jag öppnar min engelska site, några varumärken jag tänkte kolla på är:

Choc Zero (USA)

De har 100 tals produkter, mestadels olika former av godis och snacks med choklad. Kändast är kanske deras Keto Bark chokladkakor. Tyvärr bygger de mestadels på soluble corn fiber. Övriga chokladsorter har också fructooligosaccharide, mjölkpulver, potato starch, rismjöl. Den röda tråden genom alla produkter är dock lösliga masfibrer, tror man att det är Keto då go ahead. Jag tycker det är Dirty-Keto, små mängder kan vara ok om man inte bryr sig om viktnedgång.

Zolli (USA)

Kända för sina dage-godisar Zaffi Taffy som är huvudsakligen Maltitol och Dextrin samt stearin!! Sen har de också lollipops kallade Zolli Pops som huvudsakligen betstår av Isomalt! De kallar alla sina produkter Keto och riktar sig specifikt till barn! Riktiga snuskpellar!

Atkins (USA)

Bluffmärket Atkins har jag redan granskat separat.

Shameless Snacks (USA)

Känns som en USA variant av Pändy med endast mjuka godisar. Består huvudsakligen av Polydextrose och löslig majsfiber samt även glycerin och Isomalt. Skamlöst uselt godis! Det har också lurat 2 läkare att sponsra dem för att deras godis har fibrer. De marknadsförs som Keto snacks och ljuger att man får dra av alla fibrer och polyoler även om man använder smutsiga sådana.

Kiss My Keto (USA)

Verkar som de la ner 2026 så hemsidan är borta. Precis som Shameless Snacks var det mjuka godisar marknadsförda som keto. De reas ut billigt på iherb. De bygger dock på Chikory fiber, löslig tapioca fiber, polydextrose, glycerin och andra saker som man får gömma som “fiber”. Så skamlöst dåligt fake-keto

Smart Sweets (USA)

Fler mjuka godisar med IMO, cikoriafiber, modifierad potatisstärkelse+vatten, ibland även lite rismjöl. Av någon konstig anledningen så ljuger dom inte på etiketten och klassar endast en liten del som fibrer. ChatGPT säjer att USA blivit striktare och kräver att man klassar IMO som carbs, men har inte undersökt.

Dr John’s

Gör främst hård karameller men det är inte på isomalt utan Dextrin, Erythritol, Xylitol som bokstavligen utgör 99% av produkten. Dextrin tolkar jag som löslig majsfiber och Xylitol är inte heller ok och dessa landar på runt 50% carbs eller mer vilket inte är keto. Detta kallar de världens mest hälsosamma godis dessutom! Och att den skulle vara sockerfri stämmer inte då den med choklad har Kakaomassa, och löslig fiber har en del naturligt socker. Och de verkar klämt ur sig 60 varianter av detta usla recept.

Lakanto (USA)

Dom säljer mycket som är keto som nöter etc men också saker som definitivt inte är det som daddlar. Påminner mer om ett hälsomärke som försöker göra produkter utan rent socker. De verkar ha snöat in sig på just munk fruit som sötning. Det jag fastnade för var just deras chokladtäckta nötter. Men av någon konstig anledning har de petat in tapioca fiber som definitivt inte behövs. Det kan vara ok och deras jordnötter med choklad är bara en av två i hela världen som inte fuskar med maltitol. De har också bakmixar som marknadsförs som keto där största ingrediensen är just tapioca fiber men har också ärtmjöl och fiber från rörsocker.

Rawmio (USA)

Rawmio bildades 2011, inte 1911 som deras logo/design får en att tro. Det är inte No Sugar utan snarare fokus på organiska lyxchoklad. Jag var säker på att de hade några sockerfri produkter men kan inte hitta dem nu. De har dock en 100% Cacao bar som inte har tillsatt socker. De har ocskå gott om chokladtäkta nötter men med kokossocker.

Yum Earth (USA)

Främst mjuka godisar och chokladpastiller. Det är varken keto eller sockerfritt utan verkar fokusera på att ha så få allergier i sina produkter som möjligt. De har också frystorkat godis men allt byggs med rörsocker.

Hu Kitchen (USA)

Det är inte keto eller sockerfritt utan organiskt, fairtrade och paleo och sötningen kommer från kokossocker.

Pür (USA)

Tuggumin och mint tabletter som marknadsförs som sockerfria och aspartame-free och är därför sötade med xylitol! Alltså dricker men 3 liter läsk om dagen med aspartame så är det klart att man kan få problem! Men man äter inte 3 kg tuggumin så de små mängderna är inga problem. Xylitol är dock inte gratis för kroppen och i mint tabletterna har de också glycerol. Men de påstår keto-friendly vilket såklart alla sockerfria tuggummin är i små mängder.

Chimes (USA)

Godis byggt på rörsocker och tapioka stärkelse med ingefära som de tror gör att man lever tills man är 90 år. Visst ingefära är bra, men hälsoeffekterna kanske blir så lyckade om man samtidigt måste äta en massa rörsocker och stärkelse.

Lily’s (USA)

De geoblockar hela europa, har frågat deras ägare Hershey och det beror främst på Europeisk GDPR.

Simply Gum (USA)

Jag var övertygad som att detta var True Co under ett annat namn men Simply Gum bildades 2014 i New York och True Co 2017 i Danmark. Ingen av dom är Keto och de sötas med socker, daddlar eller Xylitol.

No Sugar Company (USA)

Är kanske mest kända för sina Keto Bars. Tyvärr byggs de med IMO, dextrin och glycerin så är dirty keto. I deras övriga produkter hittar jag polydextrose, maltitol syrup, inulin, tapioca starch så är riktigt dirty keto. Det minst dåliga verkar vara deras Peanut Butter Cups med endast en liten del Soluble corn fiber.

Think! (USA)

Protein bars som inte är keto eller ens sockerfria och har rent socker, maltitol, glycerin, dextrose etc. Deras Delight serie kallar de dock Keto Friendly men har mjölk på plats 4 och CHICORY ROOT FIBER på plats 7 samt lite TAPIOCA STARCH men sötat med ERYTHRITOL så kan vara low carb men samtidigt Dirty Keto.

Quest (USA)

Quest har jag granskat separat.

IQbar

Quest har jag granskat separat.

Dock har redan kollat upp de flesta av dessa produkter och tror ingen av dem kan klassas som keto.

Share your love

Related Posts